北京中科白癜风医院助力健康中国看看各国是如何用催眠法对抗失眠
看看各国是如何用催眠法对抗失眠 微微健康 发布: 20:30:00 | : 奶茶 | 查看: 次 摘要: 失眠是现在都市上班族的一大困扰,长期失眠不仅影响了工作效率,对身心健康及外在形象都有着极为不利的影响。想要有一个好的解决方法还真是不易,下面我们看看各国都是如何用催眠法解决这个难题的吧。 失眠是现在都市上班族的一大困扰,长期失眠不仅影响了工作效率,对身心健康及外在形象都有着极为不利的影响。想要有一个好的解决方法还真是不易,下面我们看看各国都是如何用催眠法解决这个难题的吧。对抗失眠:各国的神奇催眠法1、意大利 露天催眠 意大利人发明了一种 露天催眠 法。实际上,失眠者还是睡在室内,但只要按动一个开关,壁灯便全数熄灭,天花板上映出满天星斗,卧床周围还会发出树叶、草叶的索索声以及各种虫鸣声。由于情绪大大放松,失眠者可望很快安然入梦。2、日本 陶瓷凉枕 日本人最近推出一种 陶瓷凉枕 用以催眠。因为人脑处于12℃的 凉爽环境 中最易入睡,这种催眠枕用冰凉的陶瓷制成,内有电子装置能自动控制温度。