贫血的症状

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气血不足的人,看这9处就知道简单3招补 [复制链接]

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最后,大姨有话说

「气血不足」,不管是中医还是西医,指的都是不健康的一种状态,而且其中还隐藏着疾病的预警。

若只是一时的状态不佳,比如睡眠不足等引起的,不用多做什么,保持充足的睡眠,一段时间后就能恢复。但若是这类症状表现一直存在,那就有可能是疾病的原因,该看医生还是得看。

建议可以先看血液科或内科的医生,通过一些检查来查找病因,到底是贫血、血液循环不好,还是营养不良等等导致。或者,也可以直接找中医看看是什么问题。

Ps:在这三者中,还有可能隐藏其他的疾病,比如营养不良,除了可能是因为节食过度,也有可能是肠道疾病引起的吸收障碍造成的。

如果病情还算轻微不需要特别治疗,可以照着上文介绍的方式调理;但若是较为严重了,那该怎么治疗就怎么治疗,日常调理只能作为辅助手段。

总而言之,「气血不足」这一类的不适,我们还是应该要重视。

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