福州白癜风专科医院 http://m.39.net/pf/a_4323414.html每次体检，抽血的护士总会问你一句：吃早餐了吗？若是已经吃过了，会让你明天再来，并叮嘱“别吃早餐，保持空腹”~
那为什么抽血前要空腹呢？
这是因为抽血化验的项目，通常是空腹血糖以及血脂。空腹血糖要求不能吃早饭，如果在进食以后会出现血糖明显升高的现象，影响结果的判断，往往会被误判为糖尿病。
像血糖；血脂；血尿素和血尿酸等肾功能指标；胆红素、转氨酶、血液黏度等肝功能指标，这些都必须严格空腹12小时
临床中所说“严格空腹”的意思是指，检查前8至12小时不进食。
但并不是所有的抽血化验都要严格空腹
像凝血功能；糖化血红蛋白；血常规；血沉；乙肝3系、肝炎全套等免疫检测；激素检测；心肌标志物；肿瘤标志物；自身抗体；类风湿因子等则属于小空腹范围。
“小空腹”的意思是指，早餐没吃高蛋白、高脂肪类食物，只喝了少量稀饭之类低脂的食物。
而CD4检测，病载检测，还有查是否感染HIV的抗体检测，不需要空腹。
若自己搞不清楚，检查之前记得先咨询医生。
空腹是滴水不沾吗？
根据最新发布的《静脉血液标本采集指南》内容：空腹期间可少量饮水。经过一晚上的睡眠，本身人体就处于微微脱水的状态，少量饮水可以维持身体正常的水分需求。
建议抽血当天晨起后若感口渴，可以喝上几小口白开水（总量控制在50~毫升）。医院的过程中，这些水分会被人体吸收，并渗透到组织中参与代谢，对检验结果不会有明显影响。
但千万不要多喝。另外，要注意，除了水，像牛奶、果汁、茶水等饮品则不符合保持“空腹”的标准，千万别喝。
空腹时间多长为宜
“空腹是指晨起约空腹十到十二个小时，也就是说抽血的前一天晚上，体检人员要保持平时的生活习惯，维持正常的饮食结构，并做到晚饭清淡，不饮酒，不饮咖啡，不饮浓茶，不吃宵夜，休息好。
空腹，要求至少禁食8h，以12~14h为宜，但不建议超过16h。
若空腹时间大于16h，会由于过度饥饿，导致血清白蛋白、葡萄糖、补体C3及转铁蛋白的含量明显下降，血清胆红素也会由于清除率减少而升高。
抽血前能吃药吗？
“空腹”也并不是说连药物都不能吃，需长期规律吃的药，可以按照原来的吃药时间，少量水送服，需要和食物一起吃的药，建议随身携带，检查完后记得马上服用。
抽血后需要补充营养吗
抽血之后一般是不用刻意补充营养的，因为做体检抽血或者献血时抽的血量较少，不会影响身体健康。健康成年人一次献血-毫升，仅仅占到全身总量的5%，献血后身体会自动调节，使血流量恢复正常，只要按规定的间隔时间参加献血，是不会引起贫血的。
抽血前需要做什么准备
①晚八点后要禁食，一般早上7:30~10:00这段时间抽血效果最好。
②前一天的晚饭宜清淡。像抽血查血脂前，最好不要吃含油脂过高的食物，如火锅、扣肉等；查胆固醇前，要少吃鸡蛋、动物内脏等。
③晚上要保证充足的睡眠，不宜过度劳累，且早上不要剧烈运动。
④尽量不要穿袖口过紧过小的衣服，不然袖口过紧使得抽血时衣袖卷不上来，或出血后止血困难造成手臂血肿。
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