黄芪党参西洋参都用于补气,你知道自己 [复制链接]

有一些小伙伴有疑问，爸妈一直用*芪和*参等中药来进行养生。他们把它泡在水里，没事就喝，但是又怕喝错了伤害身体。那我们到底该如何选择呢？

事实上，这种问题在我国中老年人中，我们更加常见。*芪、*参、西洋参，再加上人参，都是一个大家自己熟悉的可以通过补气养血的中药，但就算人参的价格相对比较贵，人们生活还是会用它。而用*参、*芪和西洋参的人也不少。

*芪作为一种质优价廉的滋补中药，可以说是大多数人的最爱。由于其温和的性质，对气虚有良好的调理作用，也可用于气血两虚、脾虚、血虚、肺气虚。很多人都可以用它来补气亏。

有一点要说明的是，*芪是热性的，很容易上火。如果经常服用，很可能会引起人体口干、失眠、盗汗、睡眠质量差等问题，而且也不利于健康。

一般来说，西洋参大部分来自国外，如美国、法国、加拿大等地。它的药性和很多补气的中药正好相反。它是一种具有苦甜味的冷药材。中医发现西洋参能补肺，对阴虚火旺、津液不足有一定疗效且有调理效果。不仅如此，还有助于养胃生津。

在西医中，也发现西洋参对改善心血管系统疾病有一定的作用。可帮助心血管疾病患者或心肌有问题的患者治疗他们的疾病，用有效方法缓解病情。此外，研究分析发现，西洋参中的西洋参皂苷对糖尿病的治疗工作效果显著，因此一些家庭医生主要用于糖尿病患者的调理。

*参又称上*人参和*参，是一种更传统的可以补气血的药物。与前两者相比，*参和人参更相似，但更有效。它是一种很好的滋补品，有时与*芪配伍使用，对气虚症更有效。

此外，*参还具有益气补血、活津止渴、增强免疫力等特点。有些人经常因为贫血而感到疲倦、昏昏欲睡，可以服用*参补血，可以促进白细胞数量的恢复，增强免疫力。

如果你家有中老年人经常吃这些补气中药，建议你带他医院看看体质怎么样。西洋参如果是火多气虚的更适合。如果是气虚，肺气虚，脾虚等，*芪是合适的。

如果我们人体健康还有一些贫血不适等，这样一来*参是更合适的选择的。但是，具体能不能吃，怎么吃，吃多少，要严格遵医嘱，不要自己随便吃。

注意：如果你总是自己随意吃这些补药，可能会导致身体内水火不相容，不仅药效差，甚至还损害身体，造成身体火旺，易怒等不适。所以对于补药要小心进食，听从医生的建议。我们一定要自律，不能觉得好就多吃，其实这样往往是不对的。

（本文素材源自：百度新闻；图片：网络，侵删）

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温馨提示：本文章仅在于分享健康理念，每个人体质不同，适合自己的养生方法、用量也不同，如身体不适，请咨询专业医生为您开方用药，并遵循医生意见进行用药、治疗；本公司不对任何人士依赖本文章相关内容做出的决策或行动承担任何责任。