贫血是由于各种原因导致的血液内血红蛋白减少,儿童最常见的是缺铁性贫血。缺铁性贫血,是因为体内缺乏铁元素而导致。
贫血会对儿童产生诸多影响,例如影响孩子的智商、记忆力、注意力、免疫力,此外还会导致消化功能减退,食欲缺乏,甚至可能会有异食癖……
如何预防缺铁性贫血呢?
首先在孕期内,就要督促准妈妈补充铁剂(孕16W),注意营养均衡,才能拥有一个健康的宝宝。
其次,宝宝出生后也要注意饮食。在婴儿期,纯母乳喂养满四个月就要给孩子添加铁剂(1mg/Kg.d),服用奶粉的婴儿,使用强化铁的配方乳喂养,满6个月后添加含有铁的食物(强化铁米粉,瘦肉),早产儿和低出生体重儿,提早补充铁剂(生后2-4w);随着孩子慢慢的长大,饮食也由乳制品渐渐过度到正常饮食,给孩子养成不挑食的良好习惯,尽量采用孩子喜欢而又不损失营养的烹饪方式,多吃水果蔬菜,保证营养均衡。
最后,不同年龄段的孩子进行相应体检,随时检测身体各项体征是否达标,为孩子的成长保驾护航。
对缺铁性贫血的预防措施我们都已熟知,只有贯彻落实以上措施,我们才能有效预防缺铁性贫血,降低儿童的发病率。
济南市长清区归德镇中心卫生院也采取了相应措施,除了医护人员牢记相关知识,还通过海报、DVD、手机以及折页等多种方式进行预防小儿贫血有关知识的宣传,同时在查体日对进行查体的婴幼儿也进行口头宣教,告知辅食添加的方法(膳食宝塔)
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