一、缺铁性贫血概述
缺铁性贫血是儿童时期最常见的疾病之一，0-6岁的儿童是特殊人群,贫血发病率高,且年龄越小,贫血发生率越高,这主要是由于婴幼儿仍处于身体发育最快阶段,对铁的需求量非常高,如果在4-5个月时不能及时有效地补充身体发育所需的含铁物质,6个月后很可能发生贫血。
二、缺铁性贫血的危害
1、影响智力发展。2．影响儿童生长发育：儿童铁缺乏时常有体格发育迟缓，健康水平降低。
3．影响运动能力发展：铁缺乏症患儿肌肉软弱、运动能力下降、易疲劳、体力下降。
4、影响免疫功能：患儿感染易感性增加，主要表现为反复上呼吸道感染迁延不愈；
5、影响其他微量元素功能。
6、铁缺乏增加了慢性铅中*的危险性。
三、贫血的原因：
1、小儿生长迅速，血容量增加很快，对铁的需求量非常高。3、饮食缺铁：婴儿以乳类食品为主，此类食品中铁的含量极低。另外，小儿偏食、厌食或单一饮食等不良饮食习惯也是常见原因。
4、长期少量失血。5、疾病原因：如长期腹泻和呕吐、肠炎。
6、其他原因：对于缺铁性贫血儿童父母未予以重视等。
四．临床表现：
1、由于供氧不足，常会出现皮肤、眼睑内粘膜等逐渐苍白或苍*。2、造血器官表现：由于骨髓外造血反应，肝、脾、淋巴结常轻度肿大。3、其他症状和体征：消化系统症状常有食欲低下，异食癖，时有消化不良、呕吐或腹泻。呼吸，脉率可代偿性加快，心前区可听到收缩期杂音。贫血严重者可有心脏扩大，甚至并发心功能不全。
五、贫血的诊断
依据我国年颁布的《儿童少年血红蛋白筛检标准》,儿童血红蛋白g/L即可诊断为贫血。
贫血程度:血红蛋白90~g/L为轻度,60~90g/L为中度,30~60g/L为重度。
六、预防
1、妈妈在孕期、哺乳期要均衡营养。2、早产或双胞胎的宝宝以及人工喂养的婴儿，从第2个月起，适量增加含维生素C的鲜果汁（开始要稀释），以促进铁的吸收，并且尽量喂食铁强化牛奶和奶粉；
3、宝宝4—6月龄应循序渐进的添加泥糊状食品。富含铁质的蛋*，富含维生素C的果泥、菜泥等，不可单纯只喂乳类。
4、6月龄后逐渐增加肉泥、鱼肉末、肝泥，鱼片粥、瘦肉粥、动物血、豆腐、面包片及饼干以提供丰富的血红素铁。5、预防各种疾病的发生，尤其是呼吸道和肠道疾病的发生；6、纠正不良的进食习惯，如强迫、引诱进食以及挑食、偏食；彻底治疗各种慢性失血性疾病。7、早产儿、低体重儿双胞胎、多胞胎在出生后两个月就应该在医生的指导下服用铁剂，以防贫血。其他宝宝如果要补充铁剂一定要在医生的指导下服用。
七、相关知识
1、含铁多的食物：蛋*、瘦肉、动物内脏、动物血、黑木耳、海带、紫菜、桂圆、银耳、番茄、黑豆、芹菜、红枣等等。2、富含维生素C的食物：母乳中维生素C的含量，基本可以满足小婴儿的需要。牛乳中的含量只有母乳的四分之一，所以2个月以后人工喂养的婴儿都需添加含维生素C的果水或菜水。食物中以新鲜蔬菜、水果等含量最为丰富。
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