贫血是日常生活中常见的一种情况，尤其孕期的准妈妈也是贫血的高发人群，孕妈的健康情况会影响到母子的健康，孕妈贫血不仅会影响到自身的健康，也会影响到胎儿的健康。
孕期贫血发生的原因妊娠期间，准妈妈受到一些生理因素的影响，如妊娠期血容量增加、身体对铁的需求增加、妊娠早期呕吐、食欲不振等，可使血液中的血红蛋白相对降低，或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足，引起血红蛋白不足，当准妈妈的血红蛋白低于一定数值时即会出现贫血症状。
孕期贫血的表现孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12ug/L或血红蛋白低于g/L时，即可诊断为孕妇贫血。在医院做的血常规检查报告单上，可以看到血红蛋白含量一栏，低于标准值的则为贫血，以下为重度贫血。
而贫血有哪些症状呢？
跟我们平时想像的不同，脸色苍白的人不定是贫血。孕妇贫血的症状大体可以概括为头晕疲倦、脸色苍白、心悸、食欲不振等等。
1如果贫血只是轻度，是没有什么明显症状的，医院做专门的检查才会知道。病情较重者，常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面*、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。2贫血的准妈妈会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气，这是贫血者最早出现的症状，也是最常见的症状。3贫血者的脸色和粘膜一般都是苍白的。需要注意一点的是，一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看，才比较可靠。4贫血的准妈妈经常会感到头痛、头晕、眼花、注意力分散，严重贫血的还有可能会出现神志模糊甚至是昏厥。5心悸是贫血比较突出的症状之一。6食欲不振、感到腹胀、想吐、便秘也是贫血的症状，这是因为贫血引起了消化系统紊乱。7呼吸困难或者是气急，也是贫血的症状之一。因为贫血会引起呼吸中枢低氧或者是高碳酸血症。贫血造成的影响1、严重贫血会引起循环系统方面的转变，而对母体造成最严重的影响为引发心脏衰竭。
2、贫血的准妈妈较正常的准妈妈更不能出现产前出血的情况。
3、怀孕中出现贫血现象会降低对感染的抵抗力，较容易发生产后感染的症状。
4、贫血会造成子宫内缺氧，造成胎盘灌流及供氧不足，而发生胎儿生产前子宫内死亡，或者胎儿于生产时产生窘迫，而发生出生时窒息或生产时死亡。
5、报告也显示怀孕中的准妈妈如果有贫血，易发生早产或娩出低出生体重的婴儿。
孕期贫血的应对与预防1对于中度以上贫血，口服铁剂治疗是十分必要的。不仅有利于预防贫血，还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。
2改善饮食，吃富含铁的食物。例如动物性肝脏、血豆腐及肉类。也要食用新鲜蔬菜，因为新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。挑食的准妈妈应该尽快改正，有挑食习惯的准妈妈孕期贫血的几率更大一些。
3一般来说，在孕中期以后，无论准妈妈是否存在贫血问题，医生都会给开一些补铁用品来补充。
4准妈妈要保持良好的情绪。每天都心情愉悦，保持好心情，不但可以增强自身机体的免疫力，还可以促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，从而起到预防贫血的作用，同时还能令皮肤红润，面有光泽。
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