缺铁性贫血是由于铁元素缺乏影响血红蛋白生成进而引起贫血。
由于婴幼儿生长发育迅速，对铁的需求量相对较多，另一方面如果胎儿期铁贮存不足、生后辅食添加不当，均会导致宝宝产生缺铁性贫血。因此婴幼儿是缺铁性贫血高发人群。在多数发展中国家，约2/3的儿童和育龄妇女缺铁，其中1/3患缺铁性贫血。
缺铁性贫血一般表现为皮肤黏膜苍白，尤其以口唇、指（趾）甲床及口腔黏膜苍白最明显；有的孩子表现为体力差，易疲乏、不活泼、不爱动、食欲减退，精神萎靡，生长发育缓慢；部分年长儿可向家长描述头晕、耳鸣、眼花等；此外缺铁性贫血还会降低孩子的免疫力，宝宝常易发生各种感染。由于早期症状不显著，家长容易忽视，待宝宝出现面色*、食欲减退等症状往往病程较长，对宝宝生长发育已经产生影响。
鉴于上述临床特点，对于缺铁性疾病的预防和筛查就显得尤为重要，定期体格检查及血常规、微量元素检测，有助于早期诊断和防治。
及时补铁是预防的关键点
提倡母乳喂养：虽然母乳中铁的含量并不高但其吸收率较高，4个月后可适量喂橘子汁促进铁的吸收，4-6个月开始添加富含铁的食品如高铁米粉，6-9个月可依次添加肝泥、肉沫，补充血红素铁。幼儿尽量多食用动物肝脏、动物血、瘦肉及鱼等含铁量丰富、吸收率高的食物。
小贴士：动物食品铁吸收率高，植物食品则吸收率低。
补足贮铁是治疗的关键点
发生缺铁性贫血，首选治疗方案是口服铁剂。
由于缺铁性贫血临床分为铁减少期、红细胞生成缺铁期、缺铁性贫血期。因此用药时间应在血红蛋白恢复正常后至少持续4~6m，待贮存铁补足后停药。
因此对于已经发生的缺铁性贫血宝宝，务必进行及时、正规治疗，以减轻对宝宝生长发育的影响。
来源：南京健康教育网（市妇幼供稿）
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