虽然现在人们的生活水平越来越好，但是病房收治的贫血仍有很多，这是为什么呢？小编在这里和大家聊聊贫血的原因有哪些？
这里所说的贫血是指营养不良性贫血，包括缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，主要是缺少造血原料导致，如铁、叶酸、维生素B12等。
1.饮食习惯：山西人以面食为主，少食新鲜蔬菜、肉类等食物，导致造血原料如铁、叶酸、维生素B12的摄入减少。
2.吸收不好：一些患有慢性萎缩性胃炎、胃大部切除术后、胃肠功能紊乱、恶性贫血、肠道寄生虫等会影响造血原料的吸收。
3.丢失过多：见于各种失血，如女性月经血丢失过多、慢性胃肠道失血、胃十二指肠溃疡、食管或胃底静脉曲张破解、消化道肿瘤、反复血液透析等。
针对以上常见的病因，我们日常生活中应怎样防治贫血呢？
1.治疗原发病是治疗贫血的前提，只有明确诊断后方有可能去除病因。（重中之重）
2.人吃五谷杂粮，人体不能凭空造血，改善饮食，注意饮食营养均衡，多食用新鲜蔬菜、鱼、动物内脏。在这里根据小编的临床经验，首推食用血块（猪血或羊血），动物血富含铁，易被人体吸收，中老年人及血脂高的患者尤其适用，年轻患者可以食用动物内脏如肝、心。其次多食用黑木耳、红枣、菠菜、猪蹄等。
3.补铁治疗：首选口服铁剂，餐后服用胃肠道反应小且易耐受，不宜与浓茶、咖啡?同服，浓茶里的鞣酸易与铁形成不溶解的沉淀物影响铁剂的吸收。应注意患有胃十二指肠疾病、痔疮病史、铁吸收障碍的患者不宜口服铁剂，可选用肌肉注射或静脉输注，注意过敏反应。
4.对月经期妇女应防治月经过多，做好肿瘤性疾病和慢性出血性疾病的防治。
总之纠正贫血，原发病治疗是根本，其次在营养均衡的基础上规范、规律的药物治疗是保障。
那么很多人会问什么时候可以停止铁剂的治疗：开始铁剂治疗2——3周后复查血常规，血红蛋白逐渐升高，继续服用直到正常指标，并监测铁蛋白＞50ng/ml，就可以停服药物。
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