每周菜谱
.11.16周一
早点：小猪佩奇注心饼干、光明奶粉
午餐：油豆腐小炒肉、番茄炒牛心菜、紫菜干贝豆腐汤
肥胖儿童：白烧小炒肉
过敏儿童：汤无干贝
贫血儿童/营养不良儿童：鸡心
午点：小猪包、桂圆肉西米银耳羹、无籽黑提
.11.17周二
早点：自选饼干（奥利奥、王子、骨头）、
光明奶粉
午餐：五彩虾仁（虾仁、胡萝卜、玉米粒、西芹、黑木耳）小班；红烧台湾虾中大班、韭菜炒绿豆芽、肉末笋尖鸡丝汤
过敏儿童：清蒸肉圆
营养不良/贫血儿童：蒸红枣
午点：三鲜肉丝汤年糕（白菜、胡萝卜）、红心柚子
.11.18周三
早点：和情焦糖饼干、光明奶粉
午餐：牛肉洋葱拌饭（小白菜、鸡肝、青豆、玉米）、肉末菌菇蛋花菠菜汤（金针菇、草菇）
过敏儿童：汤无蛋花
营养不良儿童/贫血儿童：盐水基围虾
午点：燕麦片小米南瓜粥、梨
.11.19周四
早点：阿拉棒饼干、光明奶粉
午餐：可乐鸡翅、胡萝卜虾皮炒茼蒿菜、西兰花肉丝百叶蓬花菜汤
肥胖儿童：清蒸鸡翅
营养不良/贫血儿童：卤鸭肫
午点：香蕉船面包、山楂柠檬蜂蜜水、哈密瓜
.11.20周五
早点：自选饼干（黑糖、提子、奇蒂）、光明奶粉
午餐：意大利炒面+糖醋大蒜头（虾仁、蘑菇、香肠、玉米粒、番茄）、煲筒骨汤（西洋菜、玉米、无核红枣）
过敏儿童：炒面无虾仁
营养不良/贫血儿童：盐鹌鹑蛋
午点：小米粥、*豆酱三丁（肉丁、烤麸、素肠）苹果
各位家长、小朋友们：
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。勤俭节约是我们中华民族的传统美德。为此我们建议：
1.做到不剩饭，知道农民伯伯的辛苦，懂得粮食的来之不易。
2.节约每一粒粮食，每一口饭菜。
3.光盘行动、爱惜粮食。
“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么不妨就从现在开始参加“光盘行动”开始吧!
编辑：马老师
审核：沈老师、大倪老师
发布：小钱老师
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