人们都想要拥有一个健康的身体，但真正能够做到拥有健康身体的人却并不多，有些人虽然身体没有其他的毛病，但是因为平时没有注意健康的饮食，所以有贫血的现象，贫血对人的身体也是有一定影响的，有些贫血患者经常会出现头晕无力，想睡觉的情况，使自己的正常生活受到了困扰。
如果一个人有比较严重的缺铁性贫血，后果会怎样呢?
1、经常头晕眼花。缺铁性贫血其实也分严重和轻微之分，大部分的人在平时只是属于轻微的贫血症状，并不是很严重，有了比较严重的缺铁性贫血症状的人，就会出现经常头晕眼花的情况。
2、嗜睡。虽然人们每天需要休息，但是休息的时间一般是在8到10小时，如果超出了这个时间范围，就应该被认为是身体有疾病。严重的缺铁性贫血的患者，由于脑部经常出现供血不足的现象，所以整个人处于昏迷状况，迷迷糊糊只想睡觉，对其他的事情都不感兴趣。
有时候大脑懒得思考，稍微一思考问题就想要睡觉，这些人平时正常生活会受到严重的困扰。
3、晕厥。缺铁性贫血患者还有一个非常明显的特征，就是每次蹲久了之后，再站起来，就会直接出现晕厥的症状，所以晕厥可能是属于缺铁性贫血患者的病发症状，晕厥会使大脑出现短暂的停留，晕厥的次数一旦过多的话，就会使得神经变得十分的脆弱，引发脑神经病变，出现心脑血管疾病或者是神经病。
有些人在平时认为缺铁性贫血不是属于严重疾病，所以不加以重视，等到后面情况不断的严重化。患者每天都几乎处在睡眠过程当中，和植物人没有任何区别，而且脸色苍白，经常出现晕倒的情况。
缺铁性贫血虽然是大部分人都可能存在的问题，但是如果情况一旦严重化就不堪设想了。所以如果自己有缺点性贫血的症状的话，还是应该要注意多补充一些能够补血的食物，比如花生，红枣等，尤其是女性女性每个月来月经的那几天，更加是应该要注意补血，避免自己出现缺铁性贫血的症状。除了要补血之外，也应该要多吃一些含铁丰富的食物。
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