1.偏食/节食减肥
很多女性朋友不正确减肥，
慢慢出现了食欲下降，
直至有了厌食的表现。
再加上，某些贫血患者（如再障性贫血）长期未正确的服用一些药物，抑制了腺体分泌，口腔黏膜干燥，唾液分泌减少，消化酶也减少，味觉也变差了，影响了饮食的全面性。
贫血患者，往往因营养原因而引发贫血，
而贫血后又因患病而食欲降低，于是，恶性循环。
2.长期吃素我国60岁以上的老年人中，差不多有1/4患有不同程度贫血，有营养学家把现代老年人贫血的原因之一归咎于老年人吃“素”太多。
各种贫血的形成多为慢性过程，机体逐渐适应了低氧状态，但长期缺氧势必导致机体抵抗力下降，易罹患感冒，引发鼻塞、嗅觉灵敏度下降。
同时，胃黏膜因缺氧引起消化液分泌减少，胃肠功能紊乱，出现食欲减退、胃肠胀气等。
机体若因长期缺氧，还易发生黏膜问题，发生口角炎、舌炎等。
3.装修污染等很多人不知道装修涂料中多含有苯，如果装修涂料质量欠佳，则会含有超量的苯。
过量的苯易对骨髓细胞造成损伤，引发再生障碍性贫血。
在工业生产中，对于苯，应严格执行防护措施，防止有害的化学和放射性物质污染周围环境。家庭平时使用的多种溶剂、染发剂之类，你最好尽量戴手套使用，减少直接接触的频次。防止过度使用对造血系统有害的药物，比如，当必须使用可能引起骨髓再生障碍的药物时，应当加强观察血象，及时采取适当措施。
建议：1.健康饮食，循序渐进，均衡营养。2.适当运动，平时注意多锻炼身体。▼▲补血▲健脾▲国药准字/点击图片/留言在底部
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