小华是一个帅气的小男孩，今年上小学三年级。春季时，父亲发现小华稍一运动就出现呼吸急促、心跳加速等情况，而且经常表现出烦噪不安的情绪。医院接受全面检查后，被诊断为缺铁性贫血，后根据医嘱进行近三个月的治疗后，终于有效纠正了贫血症状。本文以小华的缺铁性贫血作为典型案例，重点介绍儿童贫血有什么常见症状，并且向各位父母推荐安全快速补铁补血的方法。
儿童贫血的常见症状
小华确诊为缺铁性贫血前，已经表现出了很多常见的贫血症状，但是由于父母缺乏相关的疾病防治知识，医院进行检查，自然会延误最佳治疗时机。儿童贫血常见症状：
1、营养不良：与同龄健康的同学相比，小华明显表现出体格发育差、身材矮小等营养不良症状，且指甲质脆、毛发干燥等，以上症状均是判定儿童贫血的重要依据。
2、消化功能障碍：儿童贫血的消化系统多受到不利影响，主要是因为消化系统细胞因缺氧而发生不同程度的功能障碍。小华主要表现出了食欲减退、消化不良等消化系统障碍，个别患儿也会出现恶心、呕吐、腹泻等消化系统相关的症状。
3、神经系统症状：由于体内血红蛋白水平较低，贫血患儿多因脑组织长期缺氧，而表现出精神不振、嗜睡、烦躁不安、注意力不集中、智力减退等神经系统症状。小华在患病期间经常向父母、老师诉说头痛、头晕、耳鸣、眼前出现黑点等，这都是常见的贫血症状。
儿童快速补铁补血方法
1.纠正不良饮食习惯
贫血儿童多存在不同程度的挑食、偏食、厌食等情况，因营养摄入不足，而导致贫血症状逐步加重。小华的贫血也与不良饮食习惯有着密切联系，因此，他的父母重点从纠正饮食习惯做起，根据儿子的消化能力制定合理的饮食搭配，注意饮食的荤素搭配，合理安排就餐时间。特别是增加富铁食物，以达到食物补铁的效果。比如富铁食物动物肝脏、动物血、瘦肉、猪心、猪肚、鸡蛋*、黑木耳、蘑菇、黑豆、*豆及豆制品、油菜等，小华每天都要摄入1-2样。另外，小华每天都会吃2-3个富含维C的水果，如：橘子、橙子、广柑、酸枣、猕猴桃、番茄、红枣、柚子等，以促进铁的吸收。
2.根据医嘱口服安全补铁药物
在食物补铁的同时，药物补铁是必不可少的途径之一，也是实现快速补铁补血的关键。针对小华贫血较为严重的情况，医生建议小华选用瑞克生血宁片作为补铁药物，按照规定剂量服用2-3个疗程后，小华的贫血症状很快得到有效纠正。需要注意的是，贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则，严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量，以免铁中*；也绝不能一次大剂量，否则易致急性铁中*。
缺铁性贫血是儿童的常见症状之一，各位父母一定要在日常密切