指甲没有月牙就是贫血吗？
指甲月牙很小不一定就是贫血导致的，这和健康状况也没有必然联系。指甲上没有月牙白不代表有严重贫血，如果要确医院进行血常规化验，贫血的诊断主要是化验血常规及相关检查。也可以综合看看指甲颜色是否苍白，有没有乏力、心慌、头晕、记忆力下降等表现。
建议注意保持良好的生活习惯，日常饮食要规律，荤素搭配，这样对于个人的体质也是很有好处的。
常规检查的抽血会造成贫血吗？
拿一个成年人举例，血液重量占身体体重的7%-8%，体重按50kg算，得出血液约ml-ml。人体血液的重量与自身体重是成正比例关系的，如果是重度贫血患者，由于红细胞数量减少，血液的重量会低于体重的7%。
做常规检查时，其实护士手中的采血试管容量仅有5ml，并且一般试管也不会装满，那么中一个项目的抽血量大概是2-3ml。在检查的项目较多时，如果需要10管血液进行分析，至多也是30-50ml。
而30-50ml对-ml来说微乎其微，并不会造成贫血。
吃红糖、红枣对贫血患者有用吗？
红糖中含有多种人体所需要的微量元素和矿物质，但其中所含的铁元素并不多。吃红枣、红糖对贫血患者的作用可以忽略不计。
贫血患者应根据病因，包括但不限于缺铁、缺乏维生素B12和叶酸、重金属（铅）、遗传等等这些常见的贫血病因，遵从医嘱，进行补充铁剂或叶酸等治疗方法。
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