妊娠期贫血的预防与治疗
在之前的推文中小编给大家介绍了妊娠期贫血及其发生原因和临床表现，今天我们将为大家介绍相应的预防与治疗措施。预防措施是在未发生疾病前就进行干预的手段，而治疗措施是在已经有了相应的症状之后给予的矫正方法，两者采取的措施有相似也有不同，读者要注意区分哟！
（一）
妊娠期贫血的预防
1.饮食预防
（1）孕早期注意保持饮食的清淡、易消化；孕中期注意饮食荤素、粗细合理搭配；到了孕晚期则注意饮食需具有较高质量,如保证足够的能量，增加优质蛋白，摄入足量的钙，水溶性维生素，补充铁剂。
（2）注意补充叶酸，维生素C，维生素B12，以及富含铁的食物。如新鲜蔬菜，水果，瓜豆类、动物内脏，肉类等。
图1
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2.药物预防
（1）补铁：大量研究表明，从妊娠20周开始适当补充铁剂，能明显改善孕妇铁缺乏，故所有的孕妈妈们都要注意补铁；建议血清铁蛋白30μg/L的孕妇应口服补铁；预防用药按医生推荐量使用，增加药量并不提高疗效，反而会增加胃肠道副反应。
（2）补充叶酸：妊娠期叶酸缺乏不仅会导致孕妇贫血，而且也会造成神经管缺陷。因此准备妊娠的妇女,应在妊娠前3个月(至少1个月)至妊娠后3个月每天增补小剂量叶酸0.4mg,有高危因素者需适当增加剂量。
（3）尽可能避免应用氯霉素、磺胺类药物等，避免接触苯等有害化学物质。
图2
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3.定期产前检查
定期做孕妇产检，早预防，早发现，早治疗。
（二）
妊娠期贫血的治疗
1.缺铁性贫血
（1）治疗原则：补充铁剂、去除引起缺铁性贫血的原因。
（2）口服铁剂：缺铁性贫血孕妇应每天补充元素铁-mg，治疗2周后复查血红蛋白评估疗效，通常2周后血红蛋白水平增加10g/L，3-4周后增加20g/L。为了避免食物抑制铁的吸收，建议餐前1h铁剂与维生素C同服，以增加铁的吸收。
（3）注射铁剂：不能耐受口服铁剂或口服铁剂无效者可选择注射铁剂。注射铁剂可更快地恢复铁储存，升高血红蛋白水平。
v小编建议：孕妈妈们不仅需要配合服用铁剂，也要改善饮食，多摄入富含铁的动物肝脏、猪血、瘦肉等，能有效增加铁的摄入，降低妊娠期缺铁性贫血的发生。
2.巨幼红细胞贫血
（1）补充叶酸：巨幼细胞贫血孕妇每日应口服叶酸15mg，或叶酸10-30mg，每日进行1次肌注，直至症状消失、贫血纠正。若治疗效果不显著，应检查有无缺铁，可同时补给铁剂。
（2）补充维生素B12：维生素B12每日进行1次-μg肌注，共2周。以后改为每周2次，直至血红蛋白恢复正常。
（3）有神经系统症状者，单独用叶酸有可能使神经系统症状加重，应及时补充维生素B12。
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3.钩虫病所致贫血
（1）早期妊娠时补充铁剂和摄入高蛋白。避免驱虫，以防药物对胎儿产生不良影响，待妊娠3个月后再进行驱虫较为安全。
（2）驱虫治疗。应该在医生的指导下进行药物治疗。
今天的分享就到这里了，我们将在后期为您继续分享孕妈妈的保健小知识，请继续