摘要：红枣，又名大枣、干枣、枣子，起源于中国，已有八千多年种植历史，自古被列为“五果”（栗、桃、李、杏、枣）之一。
俗话说，一日三颗枣，活到九十九。可见红枣对我们的健康是非常有好处的，很多人也喜欢在日常生活中吃些红枣，比如将红枣煮粥或者是煮汤喝，味道和营养都是不错的。
红枣富含蛋白质、维生素c、维生素p以及钙、磷等营养成分，其中维生素c的含量在果品中名列前茅，有“维生素王”之称。中医中药理论认为，红枣具有补肾益气，养血安神、健脾和胃等作用，红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好的疗效。
那么在食用红枣的时候，又有哪些禁忌呢？这是很多人都不知道的，我们一起来看看吧！想要了解更多内容，