宝宝奶粉喝多了有害吗谨防贫血
宝宝奶粉喝多了有害吗?
是有可能患上牛奶贫血症的，一定要注意。
有些妈妈在宝宝可以添加辅食的时期没有及时添加，认为宝宝爱喝奶粉就不会营养不良，殊不知，这样的做法实际就是在坑娃。长期靠喝牛奶为主，宝宝很容易会得“牛奶贫血症”!
什么是牛奶贫血症?
牛奶贫血症是指婴幼儿因过量饮用牛奶，忽视添加辅食，而引起的小儿缺铁性贫血。新生宝宝其实从母体里带来了少些铁，但基本在6个月后会消耗完。虽然配方奶里含有铁，但是含量和吸收率都很低的。母乳中的铁含量也不高，但是吸收率是配方奶粉的5倍。
所以，仅仅靠喝奶而不及时添加辅食，不管是奶粉还是母乳，都会导致宝宝缺铁性贫血。患有缺铁性贫血的宝宝如果不及时补铁，可能会出现体力下降、记忆力下降、细胞免疫水平下降、生长发育迟缓等症状。易诱发感冒、气管炎等上呼吸道感染，缺铁还会影响宝宝的智力发育和情绪(表现为宝宝经常爱发脾气，爱哭烦燥不安等)
如何预防牛奶贫血症?
自然是要及时添加辅食。
说明：1、不管是人工喂奶还是母乳喂养的宝宝，在6个月后都要及时添加辅食，首选是高铁的米粉。
2、根据宝宝的消化能力，补充一些含铁丰富的食物，如鸡蛋*、瘦肉、鸡肉、牛肉、还有动物肝脏。
3、注意营养均衡，饮食多样化，多吃绿叶蔬菜和水果，补充维生素C，帮助铁的吸收。
4、添加辅食初期，还是以奶为主，但也要慢慢地控制奶量，过量饮奶会减少其他食物的进食。宝宝一岁后，就要以辅食为主，奶为辅。
5、准妈妈在孕期就要注意补铁。
另外，有些奶奶不能实现母乳喂养，就会用鲜牛奶代替，鲜牛奶不仅容易引起过敏，在营养成分上是无法满足宝宝的需求，会更容易患上牛奶贫血症。
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