湖南长沙一位65岁老人因长期喝浓茶致重度贫血，他在散步时突然晕倒被送医。医生表示，长期铁缺乏饮食，或者饮浓茶影响铁的吸收等，就可能造成缺铁性贫血。喝茶健康益处多，但喝什么茶、加多少水、调什么温度、选什么容器都大有讲究。《生命时报》采访专家讲#解泡一杯茶的最佳流程#，并列出饮茶的健康禁忌。
来源：生命时报