又到樱桃上市的季节，每天吃上十五颗左右吧，时令水果里，它是我的最爱。也希望你的容颜如它，晶莹剔透，光洁圆润饱满......在这个季节里，岂止喜爱它的美味，还有品尝的喜悦和采摘时的满足，多好，有一种放飞因为樱桃！
樱桃是蔷薇科植物，樱桃的果实，号称“百果第一枝”。据说*莺特别喜好啄食这种果子，因而名为“莺桃”。其果实虽小如珍珠，但色泽红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石一样，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀，备受青睐。
樱桃的功效
1、养颜驻容
樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、钾、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素，低热量，高纤维。维生素A比葡萄高4倍，维生素C的含量更高，均比苹果、梨高。尤其含铁量特别高，比苹果高20-30倍，还含有花色素、花青素、红色素等，有效抗氧化剂，比维生素E的抗衰老作用更强。常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
2、防治麻疹
樱桃还有药用价值，其根、枝、叶、核、鲜果皆可入药，能治疗多种疾病，明代药物学家李时珍在《本草纲目》中记载。
麻疹流行时，饮用樱桃汁能够预防感染，樱桃核具有发汗透疹解*的作用。
3、祛风胜湿、杀虫
樱桃性温热，兼具补中益气之功效，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫等。
4、抗贫血
促进血液生成，樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
5、收敛止痛
樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。
6、治疗冻疮
在冬日生冻疮之处，用成熟的樱桃汁涂抹，同时按揉并晾干，24小时后洗去，坚持一个月，下个冬季冻疮不再复发。
中医专业人士提示：樱桃性温热，不宜多食，一般每次可食用约30克；消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用；有溃肠症状者、上火者、虚热咳嗽者忌食；糖尿病者忌食。
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