贫血可发生在各年龄段的人群中,其中婴儿发生贫血的现象就很常见,而一旦婴儿出现贫血,他们正处于生长发育阶段,不及时调理的话,将给发育带来很大的影响,所以针对婴儿贫血现象,一些家长要注意了解其原因,对因来调理。有以下几点原因可造成婴儿贫血,家长可了解一下。
1、先天性不足
婴儿贫血有时是由于一些先天性原因引起的,如早产、双胎,还有母亲在妊娠期时有严重的贫血等,都可导致宝宝出现贫血现象,另外因为脐带结扎过早也可导致红细胞不足而贫血,或是由于血细胞本身有问题等,都可引起贫血现象。
2、生长发育过快
如果婴儿生长发育过快的话,会导致体重增加越多,从而就会让身体缺血量越多,这样对于造血原料铁的需要也会增多,所以对于生长发育过快的孩子也是较易发生贫血现象的。
3、饮食不均衡
因为人奶、牛奶中所含的铁很少,如果家长没有随着宝宝的生长发育而及时添加辅食,多让宝宝吃一些含铁量高的食物,不及时补铁的话,那么就会导致铁不足,从而不能满足宝宝生长发育的需要,引起贫血现象。
4、疾病的影响
如果宝宝存在某些疾病的话,也是会引起贫血现象的,如消化道畸形,或是长期腹泻等,这样就易导致铁不能很好的被吸收,从而引起贫血。另外还有肠息肉、美克尔憩室、钩虫病等一些肠道疾病可引起少量失血,也可引起贫血。
预防的方法如下:
1、提倡母乳喂养
因母乳中铁的生物利用率和吸收率均高于牛奶;4个月后应添加蛋*、肝泥、肉末、豆粉、煮烂的菜叶等含铁的辅食;牛奶喂养的小儿应提早于2-3个月添加。小儿时期每天铁的需要量为10-15毫克,青春期的女孩每天为20毫克,当每天提供的食物中铁的含量达不到这个要求时,应从补铁的药物中摄取。
2、掌握科学喂养技能
供给的食物一定要结合小儿年龄、消化功能等特点。营养素要齐全,其量和比例要恰当,食物不宜过于精细、过多含糖、过于油腻、调味品过于浓烈以及带有刺激性。其品种要多样化,烹调时不要破坏营养素,并且做到色、香、味俱佳,以增加小儿食欲。这是小儿贫血的预防措施之一。
3、注重烹调方法提高铁质的吸收率
果蔬搭配,能提高植物性食物内铁的吸收率,而且新鲜水果、蔬菜含大量维生素C,也可以增加铁的吸收。如黑木耳炒肉末,可提高黑木耳的铁吸收率;将西红柿、肉末、豆腐一块烧,猪血与豆腐加醋做成酸味汤,血和醋均使豆腐中的铁吸收率增加。
为了防止小儿贫血的发生几率,人们一定要注意过早的预防,减少该病的发生。小儿由于自身的束缚力较差,在预防的过程中,需要父母严格的监督孩子,这样才可以得到更好的效果,避免出现意外。
有利于小儿的食物,或是因素,父母需要让小儿多接触,一些不利于小儿的因素,父母一定要注意不能让小儿接触,这样才可以得到好的预防效果,避免引起一些疾病。
参考资料:
张之南,郝玉书,赵永强,王建祥等.血液病学.第2版.北京:人民卫生出版社,:-.