如果说巨幼细胞性贫血是因为红细胞异变为巨幼红细胞，致使红细胞减少而引发的贫血。那么，溶血性贫血顾名思义就是红细胞破坏速度快或者说是寿命短，发生溶血现象后，红细胞不足引发的贫血。临床上溶血性贫血患者常有耳鸣、倦怠、记忆力减退、心悸等表现。
溶血性贫血发病一般分为两类，即遗传和外在。遗传因素导致的溶血性贫血我们很难预防，那么我们可以通过预防外在因素影响，避免患病。外在因素包括物理创伤、细菌或病*感染等等方面，我们可以积极的预防这些方面，预防溶血性贫血我们需要注意这些：
一、注意体质
体质虚弱可以引发很多疾病，尤其是预防外邪侵扰。建议这一类人群注意防寒，避免接触过于寒冷的环境。因为这类人由于先天禀赋不足，身体虚弱，容易引发溶血性贫血。所以需要适当参与体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
身体虚弱人群同时也要注意，及时体检，加强筛查有无家族遗传病史，及时控制住遗传性病变的可能。
二、注意原发病
很多相关的贫血疾病都需要检查是否有原发病，比如免疫缺陷性疾病、类风湿关节炎等等疾病可能会诱发自身免疫性溶血性贫血。所以我们要及时就医，控制原发病，避免原发病影响继发患病。
三、注意饮食
平时我们需要注意禁烟禁酒，避免暴饮暴食，饥饱无常。因为这些都会损伤我们的脾胃，进而影响人体运化功能失常。饮食要注意清淡，尽量避免摄入过多的油腻食物。也不要吃辛辣的食物，因为辛辣酒热的食物会有碍脾的运化。
贫血患者大多先天禀赋不足，容易患病，无论发病与否应该注意卧床休息，不要过度劳累。保持积极乐观的情绪，快乐生活，避免暴怒。过度忧伤、焦虑会加重影响肝脾肾等脏腑功能。一旦发生病情，需及时就医，避免病情反复或者进一步发展。